Instagram和TikTok的批量关注代理：如何在不被封禁的情况下获得500+粉丝

大规模关注仍然是Instagram、TikTok和VK上有机推广账户的最有效方法之一。但在2024年，这些平台加强了反垃圾邮件算法：超出限制、使用自动化服务或可疑活动会导致阴影封禁、临时封锁或账户完全删除。本文将讨论如何正确设置大规模关注的代理，遵循哪些限制，以及使用哪些工具，以确保客户账户的安全。

如果您是管理多个账户的SMM专家，或是拥有数十个项目的代理机构——本指南将帮助您建立一个安全的大规模关注系统，最大限度地降低被封禁的风险。

为什么社交网络会因大规模关注而封禁

Instagram、TikTok和VK将大规模关注视为垃圾邮件活动，这会降低用户体验。这些平台的算法分析数十个行为参数，以区分真实用户与机器人或自动化工具。

封禁的主要触发因素

1. 超过操作限制。 每个平台对每小时和每天的关注、点赞和评论数量都有内部限制。对于Instagram，新账户每天大约150-200个关注，成熟账户可达400-500个。TikTok更为宽松——每天最多300-400个关注，VK则约为100-150个。超过这些数值会立即引起怀疑。

2. 多个账户使用相同的IP地址。 如果您从一个IP管理10个账户，平台会将其视为可疑活动。尤其危险的是，如果这些账户的行为同步：关注相同用户、同时点赞。这是自动化的经典迹象。

3. 可疑的行为模式。 机器人活动很容易被识别：操作之间的间隔相同（每30秒），没有查看Stories、直接消息、评论——仅仅是关注。算法还分析滚动速度、点击个人资料、内容观看时间。

4. 使用数据中心IP。 许多便宜的代理通过数据中心工作——这些服务器IP地址很容易被平台识别。Instagram和TikTok会将这些地址列入黑名单，通过这些地址工作的账户会受到阴影封禁或功能封锁。

5. 地理位置不一致。 如果账户在莫斯科注册，而活动来自荷兰或美国的IP——这是一个红旗。平台要求账户的地理位置与IP地址相符。

适合大规模关注的代理类型

选择代理类型是确保大规模关注安全的关键决策。不同类型的代理在平台的信任度、工作速度和成本上各不相同。我们将详细讨论每种类型。

住宅代理——最佳选择

住宅代理使用真实家庭用户的IP地址，由互联网服务提供商分配。对于Instagram、TikTok和VK，这些IP看起来像普通用户，从而最小化被封禁的风险。

大规模关注的优势：

• 平台的高度信任。 住宅IP不会被列入黑名单，因为它们属于普通用户。
• 地理准确性。 可以选择来自特定城市或地区的IP，这对本地定位非常重要（例如，通过莫斯科IP推广莫斯科的咖啡馆）。
• 低验证码比例。 社交网络在使用住宅IP时很少要求通过验证码进行确认。
• 长期稳定性。 一个住宅IP可以在几个月内用于一个账户而不会出现问题。

缺点：

• 与数据中心代理相比，成本较高（每GB流量从5到15美元）。
• 速度有限——通常为10-50 Mbps，因为这是实际家庭连接。

何时使用： 对于客户的有价值账户、商业项目、Instagram和TikTok的工作。如果您管理10-50个账户并且无法承受被封禁的风险——住宅代理是必需的。

移动代理——最大保护

移动代理通过移动运营商的IP地址（如MTS、Beeline、Tele2）工作。这是社交网络中最受信任的IP类型，因为大多数Instagram和TikTok用户都是通过移动设备访问的。

优势：

• 最大信任度。 社交网络几乎从不封禁移动IP，因为一个IP可以被成千上万的真实用户使用。
• 动态IP轮换。 许多移动代理每10-30分钟自动更换IP，这进一步增加了检测的难度。
• 适合激进策略。 可以在一天内进行更多操作而不必担心被封禁。

缺点：

• 高成本——每个IP每月从50到150美元不等。
• 公共IP被许多用户使用，如果有人违反平台规则，可能会导致问题。

何时使用： 对于特别有价值的账户（品牌、拥有10万以上受众的影响者）、恢复被封禁的账户、在预热期间处理新账户。

数据中心代理——仅用于测试

数据中心代理是服务器IP地址，不属于互联网服务提供商。它们速度快且便宜，但社交网络很容易将其识别为可疑。

优势：

• 低成本——每个IP每月从1到3美元不等。
• 高速度——可达1 Gbps。
• IP地址的稳定性。

缺点：

• 在Instagram和TikTok上被封禁的风险较高。
• 频繁的验证码和安全检查。
• 许多IP已经在平台的黑名单中。

何时使用： 仅用于测试账户，VK（对数据中心IP更宽容）、无授权的数据抓取。对于商业大规模关注在Instagram和TikTok上不推荐使用。

代理类型比较表

2024年的安全关注和操作限制

遵守限制是安全大规模关注的基础。平台不断调整其算法，因此重要的是要关注最新数据。以下是基于SMM专家和代理机构经验的2024年初的验证限制。

Instagram的限制

Instagram是对自动化最严格的平台。限制取决于账户的年龄、活动水平和信誉。

新账户（0-3个月）：

• 关注：第一周每天20-50个，逐渐增加到第一个月末的100-150个
• 取消关注：每天不超过50个
• 点赞：每天100-200个
• 评论：每天20-50个
• 直接消息：每天20-30个
• 操作间隔：30-60秒，随机化

成熟账户（3-6个月）：

• 关注：每天200-300个
• 取消关注：每天100-150个
• 点赞：每天300-500个
• 评论：每天50-100个
• 直接消息：每天50-70个
• 操作间隔：20-45秒

老账户（6个月以上，良好信誉）：

• 关注：每天400-500个（最大值）
• 取消关注：每天200-300个
• 点赞：每天500-800个
• 评论：每天100-150个
• 直接消息：每天70-100个
• 操作间隔：15-40秒

TikTok的限制

TikTok对大规模关注更为宽容，但也有保护机制。

新账户（0-2个月）：

• 关注：每天50-100个
• 点赞：每天200-300个
• 评论：每天30-50个
• 视频观看：没有限制，但重要的是要观看完整

成熟账户（2个月以上）：

• 关注：每天300-400个
• 点赞：每天500-700个
• 评论：每天100-150个
• 操作间隔：20-40秒

VK的限制

VK有严格的技术限制，写入API中。

• 关注：每天100-150个（官方限制——每个账户1000个关注）
• 点赞：每天200-300个
• 评论：每天50-100个
• 消息：每天20-40个（严格的反垃圾邮件过滤器）

一般安全规则

1. 随机化间隔。 永远不要以相同的间隔进行操作。如果平均间隔为30秒，请使用20到45秒的范围。每进行20-30次操作后，添加2-5分钟的随机暂停。

2. 模拟人类行为。 在关注之间查看Stories、对帖子点赞、阅读评论。自动化工具应支持这些功能。

3. 工作时间。 仅在目标受众的工作时间内进行大规模关注（当地时间8:00-23:00）。夜间活动是算法的红旗。

4. 休息日和间歇。 每周休息1-2天。这可以降低怀疑并让账户“休息”。

5. 渐进式增加活动。 如果您从每天50个关注开始，不要立即跳到300个。每周增加20-30%。

大规模关注的工具：选择什么

选择大规模关注的工具取决于任务的规模、预算和技术准备。我们将讨论2024年SMM专家的热门解决方案。

云自动化服务

Instato、Ingramer、Combin。 这些是通过浏览器工作的云平台。它们不需要安装软件，并支持内置代理。

优势：

• 易于使用——直观的界面
• 内置安全限制和随机化
• 24/7工作，无需保持计算机开启
• 在一个面板中支持多个账户

缺点：

• 每月订阅费用从15到50美元不等
• 脚本的自定义有限
• 如果服务被列入Instagram黑名单，存在大规模封禁的风险

何时使用： 对于拥有5-20个账户的小型代理机构、SMM新手、预算有限的项目。

桌面应用程序

Jarvee、FollowAdder（过时）、SocialCaptain。 这些程序安装在计算机上，模拟用户的操作。

优势：

• 对设置和脚本的完全控制
• 可以使用自己的代理
• 一次性购买或低订阅费用

缺点：

• 需要持续运行的计算机或VPS服务器
• 新手设置复杂
• 许多旧工具（Jarvee、Massplanner）在Instagram API更新后不再工作

何时使用： 如果您具备技术技能并拥有自己的服务器，以便对过程进行最大控制。

带自动化的反检测浏览器

Dolphin Anty、AdsPower、Multilogin。 这些是反检测浏览器，最初是为多账户套利而创建的，但可以通过扩展或脚本用于大规模关注。

优势：

• 每个账户在独立环境中运行，具有独特的数字指纹（fingerprint）
• 内置代理支持，自动检查
• 可以连接用于自动化的扩展（例如，Selenium IDE）
• 在浏览器硬件参数级别的安全性

缺点：

• 需要手动设置自动化或使用第三方脚本
• 根据配置文件数量，费用从每月10到100美元不等

何时使用： 对于处理数十个账户的代理机构，当最大安全性和隔离性很重要时。特别适合如果您已经在其他任务（套利、电子商务）中使用反检测浏览器。

移动应用程序

Inflact（网页+移动应用）、AiGrow。 这些服务具有移动应用程序，用于管理大规模关注。

优势：

• 通过真实的移动设备工作，降低被封禁的风险
• 通过智能手机简单管理
• 自动使用设备的移动IP

缺点：

• 与桌面解决方案相比功能有限
• 在数十个账户上扩展困难

何时使用： 用于管理1-5个个人账户、微影响者、测试策略。

工具比较表

大规模关注的代理设置：分步指南

正确设置代理是一个关键步骤。此阶段的错误将导致封禁，即使您使用高质量的住宅或移动代理。我们将以流行工具为例讨论设置。

在Dolphin Anty中设置代理

Dolphin Anty是最受欢迎的反检测浏览器之一，适用于多账户管理。它支持HTTP、HTTPS和SOCKS5代理。

步骤1：创建浏览器配置文件

1. 打开Dolphin Anty并点击“创建配置文件”
2. 选择操作系统（建议使用Windows或macOS用于Instagram）
3. 设置配置文件名称（例如，“Instagram_Account_1”）

步骤2：设置代理

1. 在“代理”部分选择类型：HTTP、HTTPS或SOCKS5（建议Instagram使用SOCKS5）
2. 输入代理数据：
   • Host：代理的IP地址（例如，123.45.67.89）
   • Port：代理的端口（例如，8080）
   • Login：用户名（如果需要授权）
   • Password：密码
3. 点击“检查代理”——系统将检查可用性并显示IP的地理位置

步骤3：设置数字指纹（fingerprint）

1. 启用“自动生成fingerprint”——Dolphin将创建独特的浏览器参数（屏幕分辨率、字体、WebGL、Canvas）
2. 在“地理位置”部分选择“根据代理的IP确定”——这将确保地理位置与IP相符
3. 在“语言和时区”部分也选择“根据代理的IP”

步骤4：保存和启动

1. 保存配置文件
2. 点击“启动”——将打开带有设置代理的浏览器
3. 访问网站2ip.ru或whoer.net，检查IP是否与您的代理相符

在AdsPower中设置代理

AdsPower是Dolphin Anty的替代品，具有更先进的自动化功能。

步骤1：创建配置文件

1. 在主菜单中点击“新建配置文件”
2. 选择平台：“社交媒体”→“Instagram”
3. 设置配置文件名称

步骤2：设置代理

1. 打开“代理”部分
2. 选择“自定义代理”
3. 以格式输入数据：socks5://username:password@host:port
4. 点击“检查”——AdsPower将显示IP、国家、城市、提供商

步骤3：设置环境

1. 在“基本设置”部分选择User-Agent（建议使用移动设备的User-Agent：iPhone或Android）
2. 启用“与代理同步时区”
3. 启用“与代理同步语言”
4. 在“WebRTC”部分选择“替换为代理的IP”——这将防止通过WebRTC泄漏真实IP

步骤4：启动和检查

1. 保存配置文件并启动浏览器
2. 在browserleaks.com上检查IP——确保没有DNS、WebRTC、Canvas泄漏
3. 登录Instagram并进行授权

在云服务（Instato、Combin）中设置代理

云服务通常具有内置的代理支持，设置简化。

Instato的示例：

1. 进入Instato控制面板
2. 转到“账户”部分→“添加账户”
3. 输入Instagram账户的登录名和密码
4. 在“代理”部分选择“使用自定义代理”
5. 以格式输入代理数据：host:port:username:password
6. 点击“检查连接”
7. 如果检查成功，点击“保存”

现在该账户的所有操作（关注、点赞、评论）将通过指定的代理执行。

检查代理设置的正确性

设置后，务必检查代理是否正常工作且没有数据泄漏。

检查清单：

1. IP地址：访问2ip.ru——确保显示的是代理IP，而不是您的真实IP
2. 地理位置：检查国家和城市是否与代理相符
3. DNS泄漏：打开dnsleaktest.com并运行测试——DNS服务器应与代理所在国家相符
4. WebRTC泄漏：打开browserleaks.com/webrtc——确保您的真实IP未显示
5. 速度：运行speedtest.net——确保速度足够满足舒适工作（最低5 Mbps）

如果至少有一项检查未通过——请勿将此代理用于商业账户。数据泄漏将导致账户关联和封禁。

大规模关注前的账户预热

预热（warm-up）是模拟用户自然行为的过程，通常在账户创建的前几周进行。新账户在Instagram和TikTok的算法下受到特别监控，因此在注册后立即开始大规模关注是导致封禁的保证途径。

预热的必要性

平台在前2-4周内分析账户的行为，以确定其是否为真实用户或机器人。那些在没有内容、Stories和评论的情况下立即开始大规模关注的账户会迅速引起怀疑。

预热有助于：

• 创建看起来自然的活动历史
• 提高算法对账户的“信任”
• 避免阴影封禁和功能封锁
• 更快地增加操作限制

4周预热计划

第1周：最低活动

• 完善个人资料：头像、简介、网站链接
• 发布3-5个帖子（可以提前计划）
• 手动关注10-15个账户（竞争对手、行业领袖）
• 每天对您所在领域的帖子点赞20-30个
• 每天查看10-15个Stories
• 在其他用户的帖子上留下3-5条评论
• 不要使用自动化！ 所有操作手动进行。

第2周：增加活动

• 关注：每天增加到50-100个
• 点赞：每天增加到300-400个
• 评论：每天增加到50-100个
• 查看Stories：每天增加到20-30个
• 保持操作间隔的随机性

第3周：稳定活动

• 保持每天的关注、点赞和评论在安全范围内
• 继续增加内容发布频率
• 与其他用户互动，增加真实的社交活动

第4周：准备大规模关注

• 确保账户有足够的内容和互动历史
• 开始逐步增加大规模关注的数量
• 监控账户的表现，确保没有异常活动

通过遵循这些步骤，您可以有效地预热账户，为后续的大规模关注做好准备，降低封禁的风险。

常见错误及如何避免

在进行大规模关注时，避免常见错误至关重要。以下是一些常见的错误及其解决方案：

• 错误1： 超过安全限制。
  解决方案： 严格遵循平台的操作限制，定期检查更新。
• 错误2： 使用相同的IP进行多个账户操作。
  解决方案： 为每个账户使用不同的代理IP。
• 错误3： 立即进行大规模关注。
  解决方案： 先进行账户预热，逐步增加关注数量。
• 错误4： 忽视内容质量。
  解决方案： 确保账户有足够的优质内容和互动。
• 错误5： 不监控账户表现。
  解决方案： 定期检查账户的活动和表现，及时调整策略。

结论

大规模关注是社交媒体营销中的有效策略，但必须谨慎操作。通过正确的代理选择、遵循安全限制、进行账户预热以及避免常见错误，您可以最大限度地降低被封禁的风险，确保账户的安全和稳定增长。