인스타그램 2024의 제한: 계정 정지 없이 우회하는 방법

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인스타그램은 구독, 좋아요, 댓글, 메시지와 같은 활동에 대한 한도를 지속적으로 강화하고 있습니다. 수십 개의 고객 계정을 운영하는 SMM 전문가, 중재자 및 에이전시에게 이는 심각한 문제가 됩니다. 한 번의 잘못된 행동으로 계정이 일시적으로 차단되거나 섀도우밴에 걸릴 수 있습니다. 이 가이드에서는 2024년 인스타그램의 모든 현재 한도를 분석하고 프록시 및 안티탐지 브라우저를 통해 안전하게 우회하는 방법을 보여줍니다.

2024년 인스타그램의 현재 한도

인스타그램은 공식적인 한도 숫자를 발표하지 않으며, 계정의 연령, 활동성, 평판, 장치 및 IP 주소와 같은 여러 요인에 따라 동적으로 변경됩니다. 그러나 SMM 전문가의 테스트와 자동화 서비스의 데이터를 기반으로 평균적인 안전 값을 도출할 수 있습니다.

행동	새로운 계정 (0-3개월)	중간 계정 (3-12개월)	오래된 계정 (12개월 이상)
하루 구독 수	20-30	100-150	150-200
하루 언팔 수	20-30	100-150	150-200
하루 좋아요 수	30-50	300-500	500-1000
하루 댓글 수	10-20	50-100	100-150
하루 다이렉트 메시지 수	10-20	50-80	80-100
하루 스토리 게시 수	5-10	10-20	20-30
하루 게시물 수	1-2	3-5	5-10

이 숫자는 엄격한 경계가 아니라 안전한 작업을 위한 권장 사항임을 이해하는 것이 중요합니다. 인스타그램은 행동을 종합적으로 분석합니다. 예를 들어, 오래된 계정에서 하루에 200개의 구독을 하더라도 모든 것이 10분 안에 이루어진다면 이는 의심스럽게 보일 수 있으며 차단될 수 있습니다. 핵심 원칙은 인간의 자연스러운 행동을 모방하는 것입니다.

시간당 한도

일일 한도 외에도 인스타그램은 시간당 활동을 추적합니다. 이는 특히 새로운 계정에 중요합니다:

새로운 계정: 시간당 5-7개의 구독, 시간당 10-15개의 좋아요
중간 계정: 시간당 15-20개의 구독, 시간당 50-70개의 좋아요
오래된 계정: 시간당 30-40개의 구독, 시간당 100-150개의 좋아요

행동 사이에 반드시 휴식을 취하세요: 구독 사이에 최소 30-60초, 좋아요 사이에 20-30초의 간격을 두세요. 행동이 최대한 인간적으로 보이도록 무작위 지연을 추가하세요.

인스타그램이 제한을 두는 이유

인스타그램은 메타(구 페이스북)에 속하며, 스팸 및 봇과의 전투는 플랫폼의 주요 과제 중 하나입니다. 행동 한도는 사용자 경험을 보호하고 대규모 남용을 방지하기 위해 도입되었습니다. 제한 강화의 주요 이유는 다음과 같습니다:

대량 구독 방지: 수천 개의 계정을 구독하여 상호 구독을 얻으려는 행위는 오랫동안 스팸으로 간주됩니다.
봇으로부터의 보호: 좋아요 및 댓글을 자동으로 증가시키는 서비스는 피드를 통해 콘텐츠의 품질을 저하시킵니다.
서버 부하 감소: 대량의 행동은 인스타그램 인프라에 추가적인 부하를 생성합니다.
광고 수익화: 인스타그램은 기업이 무료 방법이 아닌 유료 광고를 사용하도록 유도하고자 합니다.

2019년 이후 인스타그램은 의심스러운 활동을 식별하기 위해 머신러닝을 적극적으로 사용하기 시작했습니다. 알고리즘은 행동의 수뿐만 아니라 행동 패턴도 분석합니다: 행동 속도, 활동 시간, 장치 유형, IP 주소, 심지어 마우스 움직임 및 스크롤 속도까지 분석합니다.

차단 유형: 일시적 차단, 섀도우밴, 영구 차단

인스타그램은 위반의 심각성에 따라 여러 유형의 제한을 사용합니다. 이를 이해하고 적절히 대응하는 것이 중요합니다.

일시적 차단 (Action Block)

가장 일반적인 차단 유형입니다. 인스타그램은 특정 행동(구독, 좋아요, 댓글 또는 메시지)을 일시적으로 금지합니다. 지속 시간은 몇 시간에서 14일까지 다양할 수 있습니다. 일시적 차단의 징후는 다음과 같습니다:

"나중에 다시 시도해 주세요. 커뮤니티를 보호하기 위해 특정 활동을 제한합니다."라는 메시지
특정 행동(예: 구독)을 수행할 수 없지만 다른 기능은 작동하는 경우
동시에 하나 이상의 행동에 적용될 수 있음

대처 방법: 계정에서 모든 활동을 24-48시간 동안 중단하세요. VPN이나 장치 변경을 통해 차단을 우회하려고 하지 마세요. 이는 상황을 악화시킬 뿐입니다. 차단 해제 후에는 활동을 점진적으로 재개하고 행동 강도를 50% 줄이세요.

섀도우밴 (Shadowban)

더 교활한 차단 유형으로, 이 경우 귀하의 콘텐츠는 추천 및 해시태그에서 표시되지 않지만 계정 자체는 정상적으로 작동합니다. 인스타그램은 공식적으로 섀도우밴의 존재를 인정하지 않지만 수천 명의 사용자가 이 현상에 직면했습니다. 징후는 다음과 같습니다:

명백한 이유 없이 도달률이 급격히 감소(5-10배)
귀하의 게시물이 해시태그 검색 결과에 나타나지 않음(친구 계정을 통해 확인 가능)
새로운 사용자로부터의 활동 감소, 그러나 기존 팔로워는 콘텐츠를 볼 수 있음

섀도우밴의 원인: 금지된 해시태그 사용, 대량 구독/언팔, 사용자로부터의 콘텐츠 신고, 공용 IP 주소를 가진 타사 자동화 서비스 사용.

섀도우밴에서 벗어나는 방법: 금지된 해시태그가 포함된 모든 게시물을 삭제하고, 7-14일 동안 자동화를 중단하며, 품질 높은 콘텐츠만 게시하고, 팔로워와 수동으로 적극적으로 상호작용하세요. 섀도우밴은 규칙을 준수하면 일반적으로 14-28일 후에 해제됩니다.

영구 차단 (Permanent Ban)

가장 심각한 조치로, 계정이 완전히 차단되어 복구할 수 없습니다. 이는 심각한 위반(금지된 상품 판매, 포르노, 대량 신고, 반복적인 일시적 차단)으로 인해 적용됩니다. 계정은 삭제되며 접근할 수 없습니다.

피하는 방법: 수십 개의 계정에 대해 동일한 IP 주소를 사용하지 마세요. 인스타그램 커뮤니티 규칙을 위반하지 말고, 각 계정에 대해 고품질의 주거용 프록시를 사용하며, 공격적인 자동화를 피하세요.

계정 연령이 한도에 미치는 영향

인스타그램은 "신뢰도"에 따라 다른 한도를 적용하며, 이는 시간이 지남에 따라 형성됩니다. 새로운 계정은 특별한 감시를 받으며, 대부분의 스팸 계정은 대량으로 생성되고 등록 직후부터 공격적인 활동을 시작합니다.

새로운 계정 (0-3개월)

처음 2-4주가 가장 중요한 기간입니다. 인스타그램은 새로운 계정의 행동을 면밀히 추적하며 의심스러운 활동을 신속하게 차단합니다. 새로운 계정을 위한 권장 사항은 다음과 같습니다:

첫 3일: 자동화 금지, 수동 활동만. 프로필을 작성하고, 3-5개의 게시물을 게시하며, 5-10개의 계정을 수동으로 구독하세요.
첫 주: 하루에 20개 이하의 구독 및 30개 이하의 좋아요. 일반 사용자처럼 계정을 사용하세요: 스토리를 보고, 댓글에 답변하세요.
첫 달: 매주 10-20%씩 활동을 점진적으로 늘리되, 새로운 계정의 한도를 초과하지 마세요.
2-3개월: 중간 한도로 올라갈 수 있지만 인스타그램의 반응을 계속 주시하세요.

매우 중요합니다: 각 새로운 계정에 대해 고유한 IP 주소를 사용하세요. 인스타그램이 하나의 IP에서 수십 개의 계정이 등록되는 것을 보면 모두 의심을 받을 것입니다. 이를 위해 모바일 프록시가 적합합니다. 이는 실제 모바일 인터넷 사용자를 모방합니다.

중간 계정 (3-12개월)

3개월 동안 규칙적인 활동을 한 계정은 인스타그램으로부터 더 많은 "신뢰"를 받습니다. 한도가 3-5배 증가합니다. 그러나 행동의 급격한 변화는 여전히 의심을 불러일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 3개월 동안 하루에 10개의 구독을 하던 계정이 갑자기 100개로 증가하면 이상하게 보일 수 있습니다.

부드러운 성장 규칙: 원하는 수치에 도달할 때까지 매주 20-30%씩 활동을 점진적으로 늘리세요. 일시적 차단을 받은 경우 한 단계 뒤로 돌아가 활동을 줄이세요.

오래된 계정 (12개월 이상)

1년 이상 된 계정은 규칙적인 활동과 참여하는 청중을 가지고 있어 최대 한도를 가집니다. 인스타그램은 이러한 계정에 더 많은 신뢰를 부여합니다. 그러나 오래된 계정도 공격적인 행동으로 차단될 수 있습니다.

신뢰도에 대한 추가 요소: 연결된 전화번호 및 이메일, 이중 인증, 정기적인 콘텐츠 게시, 청중의 참여(게시물에 대한 좋아요 및 댓글), 다른 사용자로부터의 신고 없음.

계정 유형별 안전한 활동 한도

계정의 연령 외에도 한도는 계정 유형 및 인스타그램 사용 방식에 따라 달라집니다. 다양한 사용자 카테고리에 대한 구체적인 시나리오를 살펴보겠습니다.

SMM 전문가를 위한 (고객 계정 관리)

10-50개의 고객 계정을 안티탐지 브라우저(Dolphin Anty, AdsPower, Multilogin)를 통해 관리하는 경우, 주요 목표는 계정 간의 연결을 피하는 것입니다. 인스타그램은 모든 계정이 동일한 장치에서 관리되고 있다는 것을 이해해서는 안 됩니다.

멀티 계정을 위한 체크리스트:

각 계정에 대해 고유한 IP 주소(별도의 프록시)
브라우저의 다양한 지문 사용(User-Agent, 화면 해상도, 시간대)
계정 간에 너무 빠르게 전환하지 마세요(전환 사이에 최소 5-10분)
각 계정에 대해 쿠키 및 세션을 별도로 저장하세요
동일한 도메인에서 동일한 비밀번호 및 이메일 주소를 사용하지 마세요

고객 계정에 대한 권장 한도: 보수적인 접근 방식, 고객 계정을 잃는 것은 평판 위험입니다. 6개월 이상 된 계정의 경우: 하루 30-50개의 구독, 100-200개의 좋아요, 20-30개의 댓글. 활동을 근무 시간(계정의 현지 시간 기준으로 오전 9시부터 오후 9시까지) 동안 고르게 분배하세요.

중재자를 위한 (광고를 위한 계정 생성)

중재자는 종종 Facebook Ads Manager(인스타그램 광고)를 통해 광고를 시작하기 위해 수십 개의 인스타그램 계정을 생성합니다. 목표는 계정을 "생명 있는" 상태로 키우고 광고 시작 전에 워밍업하는 것입니다.

계정 생성 전략:

1-3일: 모바일 프록시를 통한 등록, 프로필 작성, 실제 콘텐츠로 2-3개의 게시물 게시
4-7일: 하루에 5-10개의 계정 구독, 10-15개의 게시물에 좋아요, 스토리 보기
2-4주: 하루 20-30개의 구독 및 50개의 좋아요로 활동 증가
2-3개월: 하루 50-100개의 구독으로 작업 지표 도달

매우 중요합니다: 2-4주 미만의 계정에서 광고를 시작하지 마세요. 인스타그램은 광고 승인 전에 계정의 이력을 확인하며, 새로운 계정은 종종 광고 계정이 거부되거나 차단됩니다.

개인 브랜드 및 인플루언서를 위한

개인 브랜드나 비즈니스 계정을 홍보하는 경우, 공격적인 대량 구독은 구식이며 위험한 전략입니다. 인스타그램은 2024년에 콘텐츠의 질과 유기적인 참여를 우선시합니다. 권장 사항은 다음과 같습니다:

대량 구독보다 콘텐츠의 질에 집중하세요
잠재 고객, 파트너, 귀하의 분야의 인플루언서에게만 구독하세요
좋은 이력을 가진 계정의 경우 하루 30-50개의 구독 한도
목표 청중의 게시물에 적극적으로 댓글 달기(하루 20-30개의 질 높은 댓글)
인스타그램 릴스 및 스토리를 사용하세요 — 2024년에 최대 유기적 도달을 제공합니다

프록시가 한도를 우회하는 데 어떻게 도움이 되는가

프록시 서버는 인스타그램에서 안전한 멀티 계정을 위한 핵심 도구입니다. 각 계정이 고유한 IP 주소를 가지게 하여 계정 간의 연결을 피하고 한도를 우회하는 데 매우 중요합니다.

하나의 IP에서 여러 계정을 운영하면 안 되는 이유

인스타그램은 사용자 IP 주소를 추적하고 동일한 IP에서 작동하는 모든 계정에 대해 공통 한도를 적용합니다. 만약 10개의 계정을 집 인터넷으로 관리한다면, 인스타그램은 이를 감지하고 다음과 같은 시나리오를 적용합니다:

IP에 대한 공통 한도: 각 계정당 100개의 구독 대신, 10개 계정 모두에 대해 총 100개의 구독을 받습니다.
자동화 의심: 하나의 IP에서 여러 계정은 봇 농장처럼 보입니다.
체인 차단: 하나의 계정이 차단되면, 해당 IP의 모든 다른 계정도 의심을 받습니다.

인스타그램에 적합한 프록시 유형

프록시 유형	인스타그램에 적합	장점	단점
주거용 프록시	✅ 예, 훌륭함	실제 가정 사용자의 IP, 인스타그램의 높은 신뢰도, 낮은 차단 위험	비용이 더 높고, 제한된 트래픽
모바일 프록시	✅ 예, 최고의 선택	모바일 통신사의 IP(4G/5G), 최대 신뢰도, 동적 IP 변경	가장 비쌈, 때때로 불안정한 속도
데이터 센터 프록시	⚠️ 권장하지 않음	저렴하고, 높은 속도, 무제한 트래픽	인스타그램이 쉽게 식별하고 차단하며, 높은 차단 위험

추천: 인스타그램에서 진지하게 작업하려면 모바일 프록시 또는 주거용 프록시를 사용하세요. 모바일 프록시는 특히 효과적이며, 인스타그램이 귀하를 모바일 애플리케이션 사용자로 인식하게 하여 최대한 자연스럽게 보이게 합니다. 인스타그램에서의 활동의 대부분(80% 이상)은 모바일 장치를 통해 이루어집니다.

인스타그램을 위한 프록시 사용 규칙

⚠️ 매우 중요: 하나의 인스타그램 계정 = 계정 생애 동안 하나의 프록시. 극단적인 필요가 아니면 IP 주소를 변경하지 마세요. 인스타그램은 각 계정의 IP 이력을 기억하며, 자주 위치를 변경하면 의심을 받을 수 있습니다.

계정을 IP에 연결: 계정을 등록한 후에는 항상 동일한 프록시를 사용하세요.
지리적 일치: 계정이 모스크바에서 등록되었다면 모스크바 프록시를 사용하고 미국 프록시는 사용하지 마세요.
프록시 품질: 공용 및 저렴한 프록시는 피하세요 — 이들은 종종 인스타그램의 데이터베이스에 이미 "노출"되어 있습니다.
연결 안정성: 프록시는 24/7 작동해야 하며 중단이 없어야 합니다. 그렇지 않으면 인스타그램이 VPN을 의심할 수 있습니다.

멀티 계정을 위한 안티탐지 브라우저 설정

안티탐지 브라우저는 각 인스타그램 계정에 대해 고유한 지문(디지털 지문)을 가진 격리된 프로필을 생성할 수 있게 해줍니다. 이는 멀티 계정 운영에 매우 중요하며, 인스타그램은 IP 주소뿐만 아니라 브라우저, 장치 및 운영 체제의 매개변수도 추적합니다.

인스타그램을 위한 인기 안티탐지 브라우저

Dolphin Anty: 중재자 및 SMM 전문가들 사이에서 가장 인기 있는 브라우저로, 10개의 프로필에 대한 무료 요금제와 편리한 인터페이스를 제공합니다.
AdsPower: 광고 관리에 적합한 좋은 옵션으로, 자동화 기능이 있습니다.
Multilogin: 고급 지문을 가진 프리미엄 솔루션으로, 비쌉니다만 최대한 신뢰할 수 있습니다.
GoLogin: 기본 기능을 가진 예산 친화적인 옵션으로, 초보자에게 적합합니다.
Octo Browser: 러시아 개발로, 러시아어로 좋은 기술 지원을 제공합니다.

Dolphin Anty에서 프로필 설정 단계

Dolphin Anty를 예로 들어 인스타그램과 함께 작업하기 위한 설정을 살펴보겠습니다. 다른 브라우저에서도 과정은 비슷합니다.

1단계: 새 프로필 만들기

Dolphin Anty를 열고 → "프로필 만들기"를 클릭하세요.
프로필 이름을 입력하세요(예: "Instagram_Client1_Moscow").
지문 유형을 선택하세요: "실제 지문" 또는 "노이즈"를 추천합니다.

2단계: 프록시 설정

"프록시" 섹션에서 유형을 선택하세요: HTTP, SOCKS5(모바일의 경우 일반적으로 HTTP)
프록시 데이터를 입력하세요: IP:포트:로그인:비밀번호
"프록시 확인"을 클릭하여 연결이 작동하는지 확인하세요.
중요: "IP에 시간대 연결" 체크박스를 활성화하여 시간대가 프록시의 위치와 일치하도록 하세요.

3단계: 지문 설정

운영 체제: Windows 또는 macOS를 선택하세요(모바일 프록시의 경우 Android/iOS가 더 좋습니다).
User-Agent: 자동 선택을 유지하세요.
화면 해상도: 인기 있는 해상도(데스크톱의 경우 1920x1080, 모바일의 경우 375x812)를 선택하세요.
WebRTC: 비활성화하거나 마스킹하세요(인스타그램은 WebRTC를 통해 실제 IP를 식별할 수 있습니다).
Canvas, WebGL, AudioContext: 지문의 독창성을 위해 "노이즈"로 설정하세요.

4단계: 추가 설정

브라우저 언어: 프록시의 위치에 맞는 언어를 설정하세요(러시아의 경우 ru-RU).
Do Not Track: 비활성화하세요(활성화된 DNT는 의심스럽게 보입니다).
쿠키: 세션 간 쿠키 저장을 활성화하세요.
프로필을 저장하고 브라우저를 실행하세요.

프로필을 실행한 후 instagram.com을 열고 계정에 로그인하세요. Dolphin Anty는 세션을 자동으로 저장하며, 다음 번 실행 시 인증됩니다. 작업 관리자에서 프로필을 닫지 마세요 — 항상 Dolphin의 "프로필 닫기" 버튼을 사용하여 쿠키가 올바르게 저장되도록 하세요.

안티탐지 브라우저 설정 시 자주 발생하는 오류

여러 프로필에 동일한 프록시 사용: 인스타그램은 계정을 서로 연결합니다.
위치와 언어 불일치: 모스크바 IP + 영어 브라우저 언어 = 의심스럽습니다.
너무 잦은 프로필 전환: 1분 안에 10개의 계정 간 전환하지 마세요. 5-10분 간격을 두세요.
WebRTC 무시: 프록시를 통해서도 인스타그램은 WebRTC를 통해 실제 IP를 얻을 수 있습니다.
동일한 지문: 프로필 설정을 복사하지 마세요. 각 프로필은 고유해야 합니다.

안전한 자동화 규칙

인스타그램에서의 행동 자동화는 확장성을 위한 강력한 도구이지만 신중한 접근이 필요합니다. 자동화 서비스는 구독, 좋아요, 댓글과 같은 일상적인 작업을 가속화할 수 있지만 잘못 사용하면 대량 차단으로 이어질 수 있습니다.

안전한 자동화 도구

대부분의 인기 자동화 서비스(Jarvee, Instabot, Massplanner)는 2019-2020년에 인스타그램에 의해 차단되었습니다. 현재 안전한 것으로 간주되는 솔루션은 모바일 애플리케이션을 에뮬레이트하거나 공식 API를 통해 작동하는 것들입니다:

Ingramer (이전 Inflact): 클라우드를 통해 작동하며, 인간 행동을 모방하고 계정 워밍 기능이 있습니다.
Combin Growth: 보수적인 한도를 가진 데스크톱 애플리케이션으로, 차단 위험이 낮습니다.
SocialCaptain: 안전한 한도를 가진 AI 자동화로, 개인 브랜드에 적합합니다.
Instato: 프록시 지원을 가진 러시아 서비스로, 유연한 설정을 제공합니다.

⚠️ 주의: 공개 자동화 서비스를 자신의 프록시 없이 사용하지 마세요. 서비스가 "내장 프록시"를 제공한다고 하면, 이는 이미 수천 명의 사용자에 의해 사용되고 있으며 인스타그램의 블랙리스트에 올라 있을 가능성이 높습니다.

안전한 자동화 설정

자동화 서비스를 설정할 때 다음 규칙을 준수하세요:

행동 간 지연: 구독 간 최소 30-60초, 좋아요 간 20-30초의 간격을 두세요.
간격의 무작위성: 정확히 60초를 하지 마세요 — 40초에서 90초 사이로 변동하세요.
작업 시간: 계정의 현지 시간에 따라 오전 8시부터 오후 11시까지 활동을 제한하세요.
휴식: 1-2시간의 활동마다 10-15분의 휴식을 취하세요.
야간 휴식: 밤에 6-8시간 동안 자동화를 완전히 중단하세요.
주말: 토요일과 일요일에는 활동을 30-50% 줄이세요.

자동화할 수 없는 것들

인스타그램은 특정 행동을 특히 면밀히 추적하며, 이들의 자동화는 거의 확실하게 차단으로 이어질 것입니다:

대량 다이렉트 메시지: 동일한 메시지를 수십 명의 사용자에게 보내는 것은 차단으로 이어집니다.
템플릿을 사용한 자동 댓글: 인스타그램은 반복되는 문구를 쉽게 식별합니다.
대량 스토리: 짧은 시간 내에 수십 개의 스토리를 게시하는 것.
모든 게시물에 대한 자동 좋아요: 1분 안에 계정의 모든 50개 게시물에 좋아요를 누른다면 이는 명백한 봇입니다.

권장 사항: 일상적인 행동(구독, 좋아요)만 자동화하고 댓글 및 메시지는 수동으로 작성하세요. 질 높은 개인화된 댓글은 100개의 템플릿 댓글보다 10배 더 효과적입니다.

새로운 계정의 워밍 전략

워밍(warming)은 새로운 계정의 활동을 점진적으로 증가시켜 인스타그램에서 "신뢰도"를 쌓는 과정입니다. 이는 향후 높은 한도로 안전하게 작업할 수 있는지 결정하는 중요한 단계입니다.

30일 워밍 계획

기간	구독 수/일	좋아요 수/일	댓글 수/일	행동
1-3일	0	5-10	0	프로필 작성, 2-3개의 게시물 게시, 피드 보기
4-7일	5-10	10-20	2-5	주제 계정 구독, 피드에서 활동
8-14일	10-15	20-30	5-10	스토리 게시, 댓글에 답변
15-21일	15-20	30-40	10-15	더 많은 주제 계정 구독, 스토리 게시
22-30일	20-30	40-60	15-20	정기적인 활동 유지, 피드에서 상호작용

이 계획을 따르면 인스타그램에서 신뢰를 쌓고 안전하게 높은 한도로 작업할 수 있는 기반을 마련할 수 있습니다.

결론

인스타그램의 한도를 이해하고 이를 안전하게 우회하는 방법을 아는 것은 성공적인 SMM 전략의 핵심입니다. 이 가이드에서 제시한 원칙을 따르면 계정을 안전하게 관리하고 차단 위험을 최소화할 수 있습니다. 항상 자연스러운 행동을 모방하고, 인스타그램의 규칙을 준수하며, 필요한 경우 전문가의 도움을 받는 것을 잊지 마세요.

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인스타그램 2024 행동 한도: 제한을 우회하고 50개 이상의 계정을 관리하는 방법